强制性脊柱炎平时注意什么

      病情分析：
      强直性脊柱炎顾名思义，是脊柱的炎症。就是脊柱的关节，就小关节和关节周围的韧带的肌腱端的无菌性炎症。
      指导意见：
      强直性脊柱炎患者平日的调理是每日必休的功课，只有这门功课多下功夫，患者朋友才能更好的进行强直性脊柱炎疾病的治疗，对于帮助强直性脊柱炎患者对自我调理有更深的认识与掌握：1、避免复感外邪气候潮湿及气温骤变，能加重患者的关节酸痛，生活于干燥、气候相对恒定的气候环境中最有利;平日须之一保暖，避免受寒风吹雨淋;防治出汗过多而感受风寒。2、起居活动与锻炼中医强调人与自然的统一性，主张生活起居应四时季节的变化，适当的体力劳动及活动特别是在治疗的同时辅助以腰部功能锻炼对早期患者尤为必要，对防止病变粘连、脊柱强直及肌肉萎缩等方面，有一定的作用。3、注意饮食忌吃生冷饮食，应多吃营养丰富的食物，如牛肉、羊肉、鸡肉等。亦可捊黄芪、熟地、当归、枸杞子等药与肉等食物同煮来作为食疗等等。4、乐观愉快的情绪是维持身体健康的必要条件之一，对于慢性病患者尤为明显。古人甚至提出∶善医者现医其心，而后医其身强调了精神治疗的重要性。