你好,这种情况考虑是胃肠功能紊乱引起的,可能与饮食不当、休息不好有关系,建议患者要作息规律,避免熬夜,多饮水,清淡饮食,忌辛辣刺激食物,多吃新鲜的水果蔬菜,注意保暖。
                                                                          
                                          病情分析:
      你好,根据您的描述的情况头昏又想睡觉又反胃呢,总觉得头蒙蒙的很难受考虑是贫血或者过度熬夜劳累引起的。
      指导意见:
      建议你注意休息,不要熬夜,不要过度的劳累,精神压力不要太大,好好的休息看看能否缓解。
                                                                          
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