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在厨房工作大量流汗水一方面丢失水分一方面丢失钠

男 | 15岁 2018-11-05 20:35:53 3人回复 来自

健康咨询描述: 在厨房工作大量流汗水一方面丢失水分一方面丢失钠,而听说去口服补盐液对身体有什么好处?

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李梦婷
李梦婷 杭州市萧山区中医院   主治医师 擅长: 中医药治疗消化系统疾病,消化道溃疡,腹泻,肝病等疾 帮助网友:15539称赞:1
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2018-11-05 20:37:34 我要投诉

      指导意见:
      您好,在厨房工作大量流汗水一方面丢失水分一方面丢失钠,总的来说就是会缺水和缺钠为主,所以可以口服补液盐的,主要就是补充电解质为主,没有什么别的用处的。

2018-11-05 20:39 ask87280283hm 追问

你好,李医生我天天只有补充水分没有补充钠,而丢失电解质会对身体有影响吗?

2018-11-05 20:40医生回答:

钠的话我们平时吃饭的盐就是氯化钠,就在补充的,丢失电解质严重的还是有身体危害的。

2018-11-05 20:41 ask87280283hm 追问

那么电解质用水分补充有用吗

2018-11-05 20:41医生回答:

有用的,可以口服补液盐补充电解质加水分的。

2018-11-05 20:42 ask87280283hm 追问

那么电解质要是丢失体力会不会受到影响

2018-11-05 20:43医生回答:

如果低钾或者低钠的都是会有出现乏力的表现的。

2018-11-05 20:48 ask87280283hm 追问

但是我不会出现乏力的表现,力气还是跟平时一样,这是不是说明我的钠很丰富?

2018-11-05 21:36医生回答:

不是丰富,而是不缺乏,而且主要要验血才能确诊的

2018-11-05 21:37 ask87280283hm 追问

好的,多谢李医生的帮助

2018-11-05 21:39医生回答:

不客气,希望我的回答能帮助到您,祝您健康

张玲丽
张玲丽 九江市中医医院   主任医师 擅长: 运用针灸,推拿治疗颈,肩,腰,腿疼痛,椎间盘突出, 帮助网友:25286称赞:1
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2018-11-05 20:45:24 我要投诉

      这个可以少量的可以喝一点。因为你的工作环境太热这样就会容易,导致身体出汗,丢失体内的水分,其实你多补充水分,多喝点水就可以了。
      

张燕云
张燕云 高青县田镇街道社区卫生服务中心   医师 擅长: 中医科内科常见病,中医妇科月经失调、痛经、不孕不育 帮助网友:800称赞:2
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2018-11-05 20:49:42 我要投诉

      病情分析:
      若你大量出汗,可以补充一些电解质,不仅有盐,还有糖。还有要大量喝水,防止脱水,
      指导意见:
      建议您可以补充口服补液盐。喝水又补充电解质,一举两得哦!平时也要补充钙锌,,祝您健康。
      
      以上是对“在厨房工作大量流汗水一方面丢失水分一方面丢失钠”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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