最近两个月总是频繁感冒

      你好根据你的情况描述这种情况初步考虑体虚抵抗力低，易感冒，建议在医生指导下根据病情服用玉屏风散颗粒，进食温热易消化食物，适量运动增强体质。
      

      频繁感冒，可能是身体免疫力下降，压力太大，紧张，作息不规律，饮食不当，过于寒凉等都可能导致感冒，再有就是熬夜，使人体正常功能紊乱所导致。
      

      根据你描述的情况考虑是身体抵抗力下降导致的，建议饮食上多吃高蛋白维生素丰富的食物，加强锻炼，注意休息，不能熬夜，提高机体免疫力。
      
      以上是对“最近两个月总是频繁感冒”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      因为机体免疫力下降，所以容易被病毒，细菌感染等，所以平时要注意避免熬夜，规律进餐，营养易消化饮食，并适当的运动锻炼。保持乐观开朗的情绪，避免焦虑紧张。
      

      按照您的描述，容易反复感冒，感冒是由于着凉、气候突变、过度疲劳等外界诱因加上机体抵抗力下降引起的病毒或细菌感染，您只是注意防止着凉，如果您身体抵抗力下降就会反复感冒，注意增加运动锻炼，增加营养，提高机体抵抗力。
      

      病情分析：
      你好，经常感冒，主要是因为身体抵抗力比较差，身体素质机能比较弱，容易外感风邪。对于一些病毒、细菌以及外原的微生物的入侵没有很强的抵抗能力。
      指导意见：
      对于经常感冒，抵抗力差的可以多吃一些胡萝卜，胡萝卜可有效的隔离病原体，对于呼吸道的粘膜细胞还有保护作用。一般可以吃胡萝卜粥，与粳米胡萝卜一起煮粥服用，同时可以切成细丝进行炒菜，或者是胡萝卜炖羊肉。经常的食用，对于提高自身的免疫力，以及对呼吸道也能形成一层保护膜，这样就不容易出现感冒的现象。也可以服用玉屏风颗粒调理体质。