现在的症状。举个例子比如吃饭的时候自己点菜或者看到
健康咨询描述： 现在的症状。举个例子比如吃饭的时候自己点菜或者看到外面人或者事物心里就开始作祟，心里就开始难受了，感觉大脑不受我控制一样我越不想就想的越强烈然后我就越难受惊慌身体一阵一阵发热就感觉过不了这关一样跟要死了样哪种滋味还会恶心干呕。第二个例子就是有一天我女朋友给我发信息，心里又开始犯病了，其实根本不是我心里的本意，就是大脑不受控制的，就是我越看她的信息越难受，如果在继续看下去，跟第一个例子症状一样。
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根据你的描述，你可能有恐惧症方面的问题，而且你的这种状态已经影响到你的日常的生活，建议你尽快去心理门诊或者精神卫生专科医院进行诊治。
这种症状就是从我十几岁那年开始的那年也是第一次，然后到现在二十几岁中途有过这样但是很快就淡化了。现在心里就跟记住这些情景一样，每天脑子都在想这些事情反复给我心里提醒，然后心里可能也就有了一种习惯，不管我现在看到人或者事物大脑都会潜意识让我出现我举例子上面那些症状，是反复心里暗示不是偶尔然后这些症状真的出现了
嗯，心理上的问题，
能治好吗医生
可以的，相信医生，也相信自己，积极治疗吧
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你可以到医院精神心理科看看做个心理测试，另外你也是有些强迫的症状，其实有的事情不要往深处想，越简单越好，这样你才能感觉到轻松愉快。
这种症状就是从我十几岁那年开始的那年也是第一次，然后到现在二十几岁中途有过这样但是很快就淡化了。现在心里就跟记住这些情景一样，每天脑子都在想这些事情反复给我心里提醒，然后心里可能也就有了一种习惯，不管我现在看到人或者事物大脑都会潜意识让我出现我举例子上面那些症状，是反复心里暗示不是偶尔然后这些症状真的出现了
你也有点像强迫症状了，另外自己要主动的转移注意力，想一些其他美好的事情，或者找一些能够转移你注意力的事情去做。
转移注意力只是暂时。
你就是试着转移注意力，慢慢地转变开始啊。
就算慢慢缓解，一旦又遇到当初症状出现的时候的事情，大脑又被唤醒了又变回原样
你在大脑想事情的时候，抓紧时间赶快转移注意力干一些别的事情，这样就不容易胡思乱想了。
老师那我每次都要这样，那不要精神崩溃啊
你不要着急，慢慢的改过来，转移注意力，多运动多与人沟通交流，保持心情愉快。
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