每天晚上睡时和起床时转眼球会让眼睛更有神消除眼袋吗
男 | 16岁 2018-11-06 13:06:46
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健康咨询描述： 每天晚上睡时和起床时转眼球会让眼睛更有神消除眼袋吗
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2018-11-06 14:51:10 我要投诉
病情分析：
您好，很高兴为您答疑，正确的转眼方式可以锻炼眼肌，改善视力，使眼灵活自如，炯炯有神。
指导意见：
先将眼睛凝视正下方，缓慢转至左方，再转至凝视正上方，至右方，最后回到凝视正下方，这样，先顺时针转9圈，再逆时针方向转6圈，总共做4次。祝您生活愉快。
2018-11-06 18:13
ask87836095d8
追问
长期这样做有什么好处呢
2018-11-06 21:15医生回答：
锻炼眼肌，改善视力哦。
2018-11-06 15:01:46 我要投诉
你好，你每天睡时和起床时转动眼球。能消除眼疲劳。会让眼睛更有神，但是不能消除眼袋。眼袋是由于长期熬夜，睡眠不足。压力过大导致的。不要熬夜，保证充足睡眠。睡前少喝水就能减少眼袋的产生。
2018-11-06 18:13
ask87836095d8
追问
明白了谢谢
2018-11-07 10:17医生回答：
不客气，祝你精神愉快身体健康。
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