作息不规律频繁烫发染发
女 | 23岁 悬赏2个健康币
2018-11-06 19:18:23
2人回复
来自
健康咨询描述： 作息不规律频繁烫发染发，小时候扎马尾紧导致前面的头发稀少，现在脱发严重怎么办
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回复区
2018-11-06 19:20:16 我要投诉
病情分析：
你好，根据你的情况描述，你脱发比较严重，想要了解如何调理
指导意见：
脱发的原因有很多种，从你的情况描述来看，考虑可能是护理不当或精神压力方面引起的，建议去中医科就诊，可以通过中药调理身体，同时平时多吃黑芝麻和薄皮核桃，选择适合自己的洗发水
2018-11-06 19:28
ask881323759c
追问
还有就是现在头发比较稀少怎么办
2018-11-06 19:30医生回答：
头发不是一下子脱落的，所以要慢慢护理长出来
2018-11-06 20:52:27 我要投诉
这种情况要注意饮食，忌进食辛辣油腻煎炸的食物，饮食均衡，多进食富含维生素的食物。适当进食黑豆、制何首乌、枸杞、核桃等补肾养血之品。生活作息要规律，不要熬夜。保持心情平和、放松，避免精神刺激及压力。
疾病百科| 脱发（别名：掉头发）
挂号科室：皮肤科
温馨提示：
合理饮食，多吃一点含有非常丰富的铁、钙和维A以及对头发有滋补作用的食物。
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