有问必答网 → 心理健康科 → 我老公5月份精神出轨

我老公5月份精神出轨

女 | 32岁 2018-11-06 22:57:11 2人回复来自大同市

健康咨询描述：我老公5月份精神出轨，被我知道了，我选择原谅，但就是这半年负能量太多自己过不了自己这一关，感觉很痛苦

投诉

其他类似问题

万洁宜春市第三人民医院副主任护师擅长: 精神分裂症，双相障碍，焦虑障碍，抑郁障碍。帮助网友：5564

微信扫一扫，随时问医生

2018-11-06 23:12:27 我要投诉

你好！根据你描述的情况你对感情的要求有点过分严格，精神出轨是无法控制的，既然选择原谅就不必过分纠结，夫妻之间需要多沟通，更需要相互信任，避免猜疑，希望对你有帮助。

2018-11-08 20:48 ask88136553fg 追问

你好，但是他回来家感觉没有以前那么关心我了，是不是我没有打开心结想的多了，但是我感觉他跟那个女的还有联系，这样我很痛苦，应该怎么去做，谢谢

2018-11-08 20:56医生回答：

你过于敏感了，如果真的选择原谅就要打开心结，别去纠结已经过去的事情，过好今后的每一天才更重要。

刘卫兵 二级心理咨询师擅长: 强迫症、失眠、自闭症、精神分裂症、产后抑郁。内科、帮助网友：4613称赞：1

微信扫一扫，随时问医生

2018-11-06 23:06:18

你好，很高兴为你服务，根据你的情况，建议首先要调理一下心态，放松心情，不用想那么多，可以看一下心理医生，心理疏导一下，祝你早日走出阴影。