我3年前，玩楼梯护栏

      你好，通过你的详细描述考虑肩部外伤，已经3年多了，建议肩关节核磁共振检查，明确诊断，指导下一步治疗，建议局部热敷烤电微波治疗。

      病情分析：
      你好，根据你反应的情况多考虑一般这种外伤多能引起肩袖损伤的情况
      指导意见：
      建议最好到医院骨科详细检查了解具体病情变化，最好磁共振检查排除肩袖损伤可能性

      病情分析：
      你好，你说的这个情况属于肩关节韧带拉伤，这是损伤关节了。
      指导意见：
      需要注意休息，加强营养的，注意需要锻炼的，对症处理，可以按摩理疗的，加强功能练习。
      以上是对“我3年前，玩楼梯护栏”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，我觉得可能还是有肩袖损伤，做个磁共振看看，需要再来咨询我，毕竟很年轻，及时治疗有助于康复，时间长了，治疗效果较差。

      病情分析：
      您好根据您的描述，可能是之前受伤引起来的，因为这是一个薄弱点，所以受凉受寒运动过多，就会导致局部肌肉的劳累。
      指导意见：
      建议您平常的时候可以用暖水袋多做下热敷，平常让朋友或者家人给自己多做做肩关节的按摩。