15岁上课头晕像做梦一样的晕

      你好，可能是由于神经衰弱，压力大造成的脑供血不足，头晕，最好还是到医院检查看看，睡前用热水泡泡，听一点舒缓的音乐，避免长时间熬夜。

      根据你的病情描述，可能是由于最近压力太大，再加上过度的劳累，熬夜，用眼过度等引起的症状，建议，保证足够的睡眠，保持心情舒畅，多喝水，清淡易消化饮食，同时多参加户外的有氧运动，比如跑步，打球等，注意眼部的卫生，注意用眼，尤其是手机，电脑一定要控制，可以做眼部的热敷，眼保健操，再加上点保护性的眼药水，比如贝复舒滴眼液。

      就目前症状来看，通常是由于最近缺乏运动，过度的劳累，再加上熬夜，用眼不合理等引起的，缓解方法，调整好心态，注意休息，多喝水，避免吃上火的食物，比如辣椒，合理用眼，控制手机，电脑等精细用眼的使用，多参加户外有氧运动，比如打羽毛球，做眼部的热敷，按摩，可以使用滋润型的眼药水，比如贝复舒滴眼液。
      以上是对“15岁上课头晕像做梦一样的晕”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，根据你的描述，考虑是因没休息好引起的，注意休息，不熬夜，保证睡眠，适当让眼休息，远望。减少手机电脑的使用。增加户外活动，保持心情愉快。