健康咨询描述: 因为这两年每天看手机,基本每天都是10小时以上,前段时间眼睛很累,就想闭眼,流泪,闭眼休息用眼药水后好了许多,现在刻意不去玩手机,但是还是怕光,看阳光流泪,平时也流泪,也疲劳,闭眼休息就能缓解,现在左眼也会模糊,看不清,这是啥问题啊?
你好,长时间玩手机超过十个小时,容易造成眼睛疲劳,影响视力,现在应该去眼科做一个眼底检查,视力测试,根据检查结果确定治疗方案,平时要注意眼睛卫生,避免发生感染,外出的时候最好带遮阳镜,要保证休息,可以多吃含维生素A多的食物
应该与用眼疲劳有关系,可以点玻璃酸钠滴眼液和重组牛碱生长因子滴眼液交替点眼,平时一定注意眼睛休息,避免劳累熬夜,尽量少玩手机上网多户外活动多远近交替看东西,多吃绿叶蔬菜水果胡萝卜补充维生素,坚持热敷按摩眼睛。每天2次。每次10分钟左右。
你好,根据你的情况,考虑还是视疲劳,可以暂时点下缓解疲劳的眼水如萘敏维眼水,但是里面有收缩血管的成分,只是对症处理,并不能治本,根本还是要注意休息,不要熬夜,少看电视电脑手机,多参加户外活动
以上是对“因为这两年每天看手机”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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