各位医生，平时喝多一点点水

女 | 32岁悬赏2个健康币 2018-11-07 15:47:24 2人回复来自

健康咨询描述：您好，各位医生，平时喝多一点点水，小便就很多，然后冬天手脚特别冰凉，月经又很少，也有失眠多梦。

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2018-11-07 16:42:17 我要投诉

你好，根据你的描述手脚冰凉用中医讲的是肾阴虚，但是西医上讲是由于你的末梢循环不好，导致四肢冰凉，引起这种症状的原因主要有是营养不良，缺乏运动，新城代谢不够旺盛，建议一般可服：金锁固精丸或补肾强身片治疗效果比较显

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2018-11-07 15:48:41 我要投诉

      病情分析：
      阳气不足，导致出现不能营养局部组织，出现怕冷不舒服的情况。
      指导意见：
      需要注意饮食要清淡，避风避寒，多进行肾俞穴的艾灸调理，使用桂附地黄丸进行补肾温阳调理。

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生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。

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