月经不调，手脚凉手指肚也不很饱满

      病情分析：
      您好！根据您的描述月经不调，手脚凉，这种情况可能是体寒的表现，手指肚不饱满考虑是不是贫血的可能，建议您可以通过饮食调理一下，多吃羊肉，姜等热性食物，不要熬夜，保证充足睡眠，每晚睡前热水泡脚，多运动，运动可以促进血液循环，手指如果自己调理无效建议您到医院挂中医科就诊。
      指导意见：
      

      病情分析：
      肥胖是月经不调的一个原因。平时休息不好，熬夜，三餐不规律，
      指导意见：
      用冷水，吃冷饮，经常辛辣的食物，都是可以刺激月经不调，脾胃不和，气虚，可以导致，平时需要三餐规律，不熬夜，可以口服暖宫丸。
      

      病情分析：
      你好，根据你描述的这种情况，应该是气血虚弱引起的症状。跟肥胖关系不大。
      指导意见：
      根据你说的这种情况，建议你最好去医院就诊一下中医，服用中药调理一下，补补气血，一般效果很好的。平时注意均衡饮食，多参加体育运动，增强体质。
      
      以上是对“月经不调，手脚凉手指肚也不很饱满”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      月经不调可能跟肥胖有关系，最好去检查一下生殖激素系列以及妇科超声，看一下是否有多囊卵巢综合症，但是手脚冰凉这个应该跟肥胖没有关系，可能就是个人体质的问题，末梢循环不太好。
      

      病情分析：
      这种情况要考虑受凉宫寒，末梢血液循环不畅引起有的，也要考虑与肥胖有一定的关系，肥胖有引起内分泌失调，月经不调可能。
      指导意见：
      不要受凉，适当保暖，多穿点衣服，可以用热水泡泡手脚。加强锻炼，控制体重在正常范围，适当控制饮食，可以配合活血通经药物调理。不要吃油腻食物和油炸食物。不要吃垃圾食品。