我每天都喝2000毫升的水早上起床一般先空腹喝一大

女 | 26岁 2018-11-08 11:23:32 3人回复来自

健康咨询描述：我每天都喝2000毫升的水早上起床一般先空腹喝一大杯水，平时也吃了香蕉和番薯，每天定期排便。但是每次排大便蹲一个小时都拉不出来，老感觉大便堵在肛门……大便很干。这种情况怎么办？

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2018-11-08 11:40:51 我要投诉

你好，你平时不仅仅需要这样，还要多吃蔬菜水果等粗纤维的食物。而且一定要多活动，这样有助于肠道蠕动。可以口服点乳果糖口服液通便。

杨宇锦州医科大学附属第一医院主治医师擅长: 四肢骨折，断指再植，手外伤修复与再造，周围神经血管帮助网友：18105称赞：3

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2018-11-08 11:41:24 我要投诉

喝水也是不能盲目喝很多的，早上起来可以喝水的时候里边加蜂蜜和柠檬，就可以起到美容养颜排泄的功效。长久下去就会看到效果了。

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2018-11-08 11:43:19 我要投诉

      你好，根据你的描述，可以做一下结肠检查，排除巨结肠可能，如果没有问题可以补充益生菌，调理肠道功能，平时手掌按肚脐进行顺时针按摩。

      以上是对“我每天都喝2000毫升的水早上起床一般先空腹喝一大”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

用于脾胃虚弱，体倦少食，脘腹疼痛，或泻痢腹痛；肺...[说明书]

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