本人有十多年的手淫史

      你好，这种情况考虑是肾虚的现象，阴虚火旺，建议可以去看看中医，使用金匱肾气丸调理，多吃一些韭菜，狗肉，羊肉，枸杞，海参，牡蛎，猪腰子等食物。
      

      病情分析：
      从描述的症状来看有脾虚和肾阳虚的表现，不知现在这情况多久了？
      指导意见：
      这之前治疗过吗，中成药没有很适合的，可以服健脑补肾丸或锁阳固精丸观察，最好是就近看中医，服中药调理，效果会更好些。请采纳。
      

      你好。根据你的病情描述，你是肾阳虚。湿气也重，胃寒。我建议您，最好到中医院的内科去，让大夫通过望闻问切辩证的方法，来判断一下到底是不是肾阳虚，这是最科学的，千万不要凭症状自己判断，耽误治疗。我的演艺可能对你有所帮助。
      
      以上是对“本人有十多年的手淫史”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！