健康咨询描述: 我小时候吃了很多钙片,然后都是差不多成人钙片,好像是巧克力的味道,然后说小孩子一天一片,然后我一天大概吃了十几片,持续三天左右,我害怕我以后会长不高,怎么办医生?
你好,身高70%来自遗传基因,30%来自后天因素,过量补钙并不能促进长个。如果饮食均衡,不建议天天吃钙,如果只连续超量服用三天的话,应该是问题不大,多喝水,加强排泄。不要再盲目服用钙剂了。要想长个需要在骨骺线闭合之前有冲突的生长激素,如果骨骺线闭合,用任何方法都不能促进长个了。
老师请问过多服用钙片会使骨骼提早闭合吗?我就是小时候不懂,吃的钙片吃多了,感觉服用多了会长不高,个人觉得,听从医生意见。
过量补钙不会引起骨骺线提前闭合,但会出现其他副作用比如肾损害、高钙血症、骨质疏松等。现在你可以多运动比如打篮球跳绳跑步促进长个。
病情分析:
你好,偶尔一次吃了十几片,也不会全部吸收,别太紧张。
指导意见:
建议,别太紧张,没事的。偶尔一次,不要紧,多晒太阳,多吃高钙食品肉蛋奶豆制品。多做下肢运动。
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