你好,很高兴为您服务,根据你描述的症状,建议你换双宽松舒服的鞋,平时建议你泡脚或者做脚部按摩,看症状是否有所缓解,如果未见缓解,建议到医院就诊,希望我的回答对你帮助
病情分析:
上述情况有可能是肌肉痉挛的,这些情况有可能和着凉,缺钙有关系的
指导意见:
建议注意保暖,避免着凉,注意补充钙质,药物方面可以给予舒筋活血片,钙片进行治疗此种情况的
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