你好，性生活的时间过短。有手淫史要怎么办

      存在性生活时间过短的问题，另外勃起功能怎么样？与这个手淫的话关系不是很大。延长性生活的时间可以参考如下：第一要加强收缩肛门的锻炼，锻炼我们控制射精的盆底肌肉，要坚持半年以上。第二要不断的学习性经验与性技巧，比如说在性生活的时候转移一下注意力，选择一个不敏感的体位等。第三，我们可以用药物，中成药比如伊木萨克片,金锁固精丸,疏肝益阳等。西药可以选择盐酸达泊西汀，帕罗西汀，舍曲林等，阴茎外涂的复方利多卡因乳膏或者ss霜。
      

      你好，对于你所说的情况，长期手淫会引起很多疾病，比如前列腺炎，龟头炎，泌尿系感染等，还会引起阳痿和早泄，出现性功能障碍。建议你要戒除手淫这个不良的习惯，平时不要看对性有刺激的东西，不要看淫秽的书刊和录像。要转移自己的思想注意力，多看健康的书籍，要把主要精力用在工作和学习上，要多参加体育锻炼，要有一个良好健康的体魄，不要熬夜注重睡眠，逐渐的慢慢调解，你所出现的症状会得到改善。祝你身体健康。
      
      以上是对“你好，性生活的时间过短。有手淫史要怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      引起早泄的主要原因一般多考虑是精神心理因素导致的，也不排除器质性病变，
      指导意见：
      因此建议你在性生活的时候，需要多放松心情，顺其自然，必要时改变性交体位，也可以口服清宫长春胶囊
      

      病情分析：
      首先你要戒掉手淫的习惯，你还年轻，不要熬夜，保证休息跟睡眠，会没事的！
      指导意见：
      首先你要戒掉手淫的习惯，你还年轻，不要熬夜，保证休息跟睡眠，适度体育锻炼增强体质！
      

      你好，目前早泄的治疗方法：1.针对原发病治疗，如包皮过长、包皮龟头炎、前列腺炎等；2.行为锻炼，需要夫妻配合；3.性功能治疗仪治疗；4.局部应用局麻药物，包括龟头及尿道；5.口服舍曲林等药物；6.中医中药等。