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如果我在朗读,我就很害怕旁边有人

女 | 20岁 悬赏2个健康币 2018-11-09 09:12:28 4人回复 来自

健康咨询描述: 如果我在朗读,我就很害怕旁边有人。因为我怕吵到他们。即使我知道根本不会吵到他们或者吵到了也没关系。但是我就是无法说服自己,很害怕吵到别人所以就读不下去。

医生回复区

刘慧芝
刘慧芝 北票市中心医院   副主任医师 擅长: 子宫肌瘤,卵巢囊肿 ,腺肌瘤,子宫内膜炎,阴道炎, 帮助网友:15950称赞:2
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2018-11-09 09:18:31 我要投诉

      你好,很高兴为你回答这个问题,根据你的病情描述。建议放松心情,尽管去朗读,不要在意。自己选一个合适的空间,先试读,慢慢的就会好些。
      

柳艾霞
柳艾霞 济南市第二妇幼保健院   主治医师 擅长: 不孕不育,内分泌,宫腔镜等妇科手术,及妇科常见病。 帮助网友:48219称赞:3
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2018-11-09 09:18:22 我要投诉

      这种情况就说明你是一个非常自律又非常尊重别人的人非常的敏感是一种好的习惯,不用觉得有心理负担,那么你就默读或者默写就可以了。
      

李改平
李改平 太原市迎泽区李翠萍口腔诊所   主任护师 擅长: 子宫肌瘤,盆腔炎,阴道炎,月经不调等妇科疾病。 帮助网友:2917
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2018-11-09 09:20:32 我要投诉

      你好,根据你的描述,你是缺乏自信,你要告诉你自己你是最棒的,你非常的优秀,所以你应该放声朗读,甚至在人多的时候大声朗读,这样就一定会有所改变。
      
      以上是对“如果我在朗读,我就很害怕旁边有人”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

于志仿
于志仿 南皮县中医医院   医师 擅长: 腹部疾病,外伤,阑尾炎,疝气,生殖器疱疹,卵巢囊肿 帮助网友:24348称赞:34
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2018-11-09 09:13:54 我要投诉

      病情分析:
      你好,你最近是不是学习压力太大了?休息不好,心情紧张呀,这样子有多长时间了?
      指导意见:
      这种情况吧,注意休息,不要紧张,放松心情,或者说是,去医院看一下心理医生。

2018-11-09 09:37 ask881745258z 追问

这个状况持续挺长时间了,有一两年了,有可能有学习压力

2018-11-09 09:38医生回答:

那就自己适当的调节一下,放松心情也可以听听轻音乐看看好点吗?

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