健康咨询描述: 可以看出来我髋骨闭合了吗?如果闭合了还能长高吗?如何长高啊?空手跳绳可以吗????
你好这位同学,正常情况下我们测骨龄都是做左手腕骨的x光片或者是腿部的x光片。而你这个骨盆的x光片是看不太清楚的,但是一般女孩子到了你这个年龄,骨骺线基本已经处于闭合状态。身高呢,受着遗传因素,营养因素,环境因素,运动因素,疾病等等因素的影响。要想身体长高呢,要补充丰富的营养,充足的睡眠,以及补充钙,铁,锌等微量元素及维生素d,还要加强运动,比如游泳,打球,摸高,踢毽,跳绳,都是好的促进长高的运动。
我妈妈就长到了22啊……22岁了……还在长……我现在天天晚上腿骨疼……
腿疼当然需要好好的补钙和维生素d,另外还是建议做左手腕骨的骨龄片。
病情分析:
你好根据你所描症状特征你这种现象身高一般和遗传营养及身体锻炼有关。
指导意见:
你今年16岁,青春发育高峰期己过,但仍可以再长一点,建议你平时加强营养饮及身体锻炼,注意休息就可以。
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