腱鞘炎怎么按摩

      腕关节腱鞘炎按摩法
      1、患者直坐，施术者以两手拇指对置肘部桡侧曲池穴位，自上向下推动经络至阳溪穴1-2分钟。
      2、患者直坐，施术者以拇指、食指分别置于前臂屈侧内关穴剂伸侧处关穴，一起合按3-5分钟。
      3、患者直坐，施术者以一手拇指、食指夹第一掌骨，另一手拇指剂食指夹持拇指近关节，用中指抵住患者第一掌故远端掌侧，用力屈曲掌指关节，病以该中指用力向尺侧推挤其腱鞘的狭窄部位2-3分钟
      4、患者直坐，施术者以两手拇指、食指掐定患者手指，逐指掐揉指端1-2分钟。
      5、患者直坐，施术者以一首拇指置肘部小海穴处，其余指置曲池穴按压，再以手握住患者手指后压掌，使腕部背屈数次后，继以背伸，反复操作3-5分钟。
      

      病情分析：
      你好，腱鞘炎是临床上比较常见的一个伤科疾病，是由于腱鞘内的无菌性炎症导致腱鞘局部的狭窄，从而所导致的一系列症状。
      指导意见：
      这个情况，按摩治疗效果不是很理想，建议你可以到当地中医院的针灸科就诊，进行一个中医针灸、穴位注射等治疗，应该很快就可以恢复的。祝你健康快乐！
      

      对于腱鞘炎的按摩，建议骨科医生或者推拿师进行，可以非常正确的操作自己，按摩的话，只能起到缓解作用，学位的话以阿是穴为主。。
      
      以上是对“腱鞘炎怎么按摩”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，一般的劳损形成动作不成定式，按摩时只要遵从适度、适量、适力的原则即可，关键也要让患处得到充分的休息，避免过度的劳损，最好能够减少玩手机、电脑打字的时间。平时多注意观察，虽是临床常见病，但如果有肿胀等严重迹象，请尽快至医院进行专业治疗。祝早日康复，谢谢。