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病情分析：
你好，根据你所说的情况分析，一般喝牛奶是不会增长的。所以说晚上喝牛奶一定不会长胖。
指导意见：
牛奶是增加消化系统的。对肠道的城镇有一定的帮助，长期性喝牛奶能够增强人的体质，增强钙质，并不会说人会长胖的。
我想减肥，晚上把酸奶和苹果用榨汁机放一块，打成汁，不会胖，能减肥吗？
不会。这样有利于减肥的。
这会反弹越来越胖吗？
这个东西任何人说不准。即使你今天瘦下来了。以后不注意肯定会反弹。
这我知道，我只要晚上吃饭就会胖，我意思是说，不会到时候我不吃饭，体重也蹭蹭往上长吧？
没有吃到东西。怎么能长胖呢？
病情分析：
根据你的情况分析，担心晚上喝酸奶会发胖的问题，其实酸奶含有很少的脂肪
指导意见：
一般来说一天喝一盒酸奶可以健脾和胃，帮助你消化的作用，晚上喝，白天喝都可以的，不会发胖
我想减肥，晚上把酸奶和苹果用榨汁机放一块，打成汁，不会胖，能减肥吗？
如果你晚上光吃这些东西，肯定会慢慢瘦下来。主食少吃点。
一般不怎么吃饭晚上，除非特别饿忍不住了会吃一顿，苹果酸奶这样放一起喝，会反弹到时候越来越胖吗？
苹果酸奶一起喝，怎么会反弹发胖呢？里面只有蛋白质，维生素，少量微量元素
知道了。谢谢医生?
不要客气的，有问题随时欢迎咨询我的。
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