这个月7号算是3个月没有来月经了

      你好，很高兴为你回答问题，根据你描述的情况进行分析，如果子宫内膜2.8mm，说明子宫内膜太薄了，还不会来，因为你现在停机三个月呢，建议你试着口服黄体酮进行治疗，口服了黄体酮，来了月经了，说明体内有一定的雌激素水平，这个时候要口服短效避孕药，调整月经的。
      

      病情分析：
      您好，根据您的描述，这种情况多考虑是内分泌紊乱造成的。
      指导意见：
      建议您可以服用黄体酮来催经，平时注意个人卫生，避免熬夜，忌辛辣刺激性食物等。