气虚就是肾虚吗？洗头都掉很多头发

      你好，发为血之余，肾之华。脱发和血虚肾虚关系比较密切，可以考虑通过食疗的方法来改善，多吃黑米，黑豆，黑芝麻，红枣，核桃仁等，此外建议你按时休息，不要熬夜，少吃辛辣刺激性食物，避免心情过度紧张。或者到医院看一下中医，辨证论治，使用中药来调理。
      

      根据你上面提供的情况，目前主要症状是掉头发比较严重，建议最好去医院的皮肤科看看，进一步明确病因。气虚有很多种表现，不只是掉头发。
      

      病情分析：
      气虚不一定是肾虚，肾虚有肾气虚、肾阳虚和肾阴虚之分，掉发多为血虚所致。
      指导意见：
      掉头发多久了，这之前吃过药吗，建议口服养血生发胶囊治疗，平时不要熬夜，不要吃辛辣的食品。
      
      以上是对“气虚就是肾虚吗？洗头都掉很多头发”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！