33女好几年，最近严重

      你好，非常荣幸为你解答问题。没有无缘无故的爱，也没有无缘无故的痛。建议你口服止痛药物，休息好。到三甲医院疼痛科就诊，明确诊断治疗。
      

      您是拍的腰椎正侧位X线片吗，您的年龄应该没问题。建议您检查腰椎间盘CT，看看椎间盘有没有问题。根据您的这种，考虑肌筋膜炎可能性大，可以理疗热敷，按摩，药物治疗。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述考虑可能是腰肌劳损之类，建议你注意休息和保暖，给予局部外用膏药，给予红外线照射或者推拿等中医治疗。
      指导意见：
      建议你注意保暖，不要剧烈运动，给予腰背肌锻炼，给予口服腰痛宁等舒筋活血药，给予红外线照射或者推拿等中医治疗。
      
      以上是对“33女好几年，最近严重”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好朋友，腰椎拍片检查没有问题，只代表骨骼可能没有明显异常，但不排除有腰椎间盘问题甚至其他的疾病。
      指导意见：
      比如强直性脊柱炎就会夜间时常痛，起床后活动明显好转，所以你的情况需要进一步检查帮助判断。