治疗膑鞘炎的有效方法

      你好、这种情况建议膝关节周围多烫洗、多热敷，减少活动，慢慢恢复，平时戴护膝，烫洗后可以轻度按摩，注意力量不要太大，一般恢复良好。
      

      病情分析：
      从目前患者症状，体征，病史来看，目前考虑髌腱炎。建议结合中西医治疗
      指导意见：
      非手术治疗方法：慢性髌腱炎的非手术治疗包括：减少活动、休息、理疗及非甾体类消炎镇痛药物，不应行局部激素注射，以免髌腱脆性增加，引起髌腱撕裂
      

      病情分析：
      你好，根据你的情况可知患有髌韧带炎症，已经两周了，还有轻微疼痛，考虑是还没有完全恢复。
      指导意见：
      建议：平时注意休息，不要熬夜，不要受累，不要受凉，可以局部温盐水毛巾热敷，或是贴贴膏药，尽量少走路，不要剧烈运动，慢慢就好了。
      
      以上是对“治疗膑鞘炎的有效方法”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，这个情况的话建议去做一个手术来治疗，一定要注意停止跑步，避免剧烈运动，而且要注意保暖，可以热敷，多注意休息，多久恢复要看您的情况。