玩手机腱鞘炎最佳治疗方法

      你好，非常荣幸为你解答问题。拇指狭窄性腱鞘炎，由于慢性劳损引起，如果时间短，可以放下手机，充分休息，热敷理疗治疗可以缓解。如果时间长了，可以封闭针治疗。也可以小针刀松解治疗。
      

      你好，腱鞘炎其实本质上就是肌腱、腱鞘由于长期、高频、过劳使用而导致的慢性劳损性炎症。治疗就是限制相应部位的活动度和活动量，早期尽量绝对制动，一般都需1-2周，同时可以辅以局部外用对症药物治疗，理疗、热敷都可通过改善局部血液循环来缓解症状，症状严重也可以局部封闭治疗。
      

      你好，根据你的情况，手指腱鞘炎是由劳损引起的，应该注意手指的休息，避免长时间手指劳作，每日用热水泡手指，并作伸屈运动。祝早日康复。
      
      以上是对“玩手机腱鞘炎最佳治疗方法”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！