因为上火然后导致最近有点便秘

女 | 25岁 2018-11-10 15:29:18 2人回复来自

健康咨询描述：因为上火然后导致最近有点便秘，早饭经常不吃，午饭偶尔不吃

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2018-11-10 16:03:42 我要投诉

你好，便秘的发生与生活习惯，饮食习惯有关。建议你调整生活习惯，按时吃饭，多吃高纤维的食物，例如蔬菜水果，少吃高脂肪的食物。还要适当运动，以促进肠蠕动。也可口服乳酸菌素片或者是双歧杆菌，以调整肠道菌群。

李海滨枣庄市薛城区人民医院医师擅长: 腹痛,胃炎,上消化道出血,病毒性肝炎,肝硬化,胃十帮助网友：3530

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2018-11-10 15:55:16 我要投诉

      病情分析：
      你好，根据你的描述看。首先不要想的太多，有过多的心里负担。
      指导意见：
      建议你可以多吃一些蔬菜水果，当然还可以适当的运动，同时可以适当添加一些益生菌看看，希望对你有所帮助！

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