健康咨询描述: 有两三年,病情主要是胃病,关于指甲裂竖纹,没有咨询过医生,其它无大疾病。
你好,如果有胃炎胃病关键靠养胃,做胃镜检查一下,饮食上注意清淡饮食,避免吃辛辣刺激性及油炸的食物。不要喝浓茶咖啡,不能喝酒。胃疼的时候吃大米粥加红枣花生等养胃,菜剁碎煮汤,萝卜土豆等烧烂了吃,胃不疼可以逐渐在大米粥里加小黄米燕麦荞麦黑米红豆等提高机体免疫力。晚上躺床上用手顺时针和逆时针按摩胃部一百下。也可以艾灸足三里,中脘穴,拍打按摩背部胃腧穴。坚持养胃一年半载会有好转。
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