我经常手淫慢慢的脸上出现了黑斑越来越黑

      你好，这个从你上传的图片上来看的话这个像是痤疮，这个还是要到医院皮肤科去就诊用点药，平时的话注意饮食清淡一点，不要太油腻，不要辛辣的饮食，注意保持皮肤清洁干净。
      

      你好，看来你说的这种情况和描述的经过，也看了你发过来的图片，考虑是寻常性的痤疮，建议你平时要避免手淫，这种不良的习惯，注意休息，避免口服辛辣刺激的食物就可以，
      

      病情分析：
      你好：根据你的症状描述，并结合图片，这个就是痤疮的，与你手淫没有关系，而是雄激素作用增加刺激你去手淫的，并刺激皮脂分泌过多、毛囊皮脂腺导管堵塞、细菌感染和炎症反应等因素密切相关。
      指导意见：
      建议你试用口服米诺环素胶囊和异维A酸胶囊，外搽克林霉素甲硝唑搽剂，白天，阿达帕林凝胶，晚上，，注意生活规律，不要熬夜，忌酒，辛辣刺激性食物和高脂高糖食品，不要去挤的，温水洗脸。
      
      以上是对“我经常手淫慢慢的脸上出现了黑斑越来越黑”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！