练瘦腿操一开始练的时候腿在瘦

女 | 21岁 2018-11-10 20:52:57 3人回复来自未知

健康咨询描述：练瘦腿操一开始练的时候腿在瘦，后来有段时间断了，继续练的时候小腿内侧有肌肉，是怎么回事

投诉

其他类似问题

医生回复区

张慧枣庄美年大健康体检服务有限公司滕州健康体检中心副主任医师擅长: 肺炎，肺癌支气管扩张，慢性支气管炎帮助网友：15676

微信扫一扫，随时问医生

2018-11-10 21:54:41 我要投诉

亲爱的，你好。详细的看了你的主要情况。哦，长期锻炼的话，这个腿肯定是会出现一些肌肉，然后增长的情况。出现肌肉块。嗯，嗯，在锻炼之后呢？可以用这阿洗热水澡促进这个嗯，紧张的肌肉松弛。希望我说的这些，能够对你有所帮助。

王志忠故城县中医医院主管护师擅长: 急慢性支气管炎，肺炎，肺气肿，高血压，冠心病，心力帮助网友：22936称赞：33

微信扫一扫，随时问医生

2018-11-10 21:44:42 我要投诉

      病情分析：
      你的练瘦腿操一开始的时侯腿在瘦，后来有段时间不练了，继续练的时候小腿有肌肉。
      指导意见：
      如果锻炼的时候小腿有肌肉，这说明锻炼有效果，应该循序渐进，坚持运动才可以。

查看更多关于练瘦腿操一开始练的时候腿在瘦... 的医生回答>>

刘玉娣本溪市红十字会医院主管护师擅长: 内科常见病，特长是糖尿病方面的健康教育和用药指导帮助网友：1363称赞：1

微信扫一扫，随时问医生

2018-11-10 21:46:37 我要投诉

      病情分析：
      你好，根据你的描述，你是一直在做瘦腿操，你还在做其他项目的运动吗？
      指导意见：
      你好，如果是身体的锻炼，建议你还是不要只做廋腿运动，还是应该身体的各个方面参与运动，比如快走慢跑，这些都是很好的运动
      以上是对“练瘦腿操一开始练的时候腿在瘦”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

练瘦腿操一开始练的时候腿在瘦

其他类似问题

医生回复区

相关药品

您可能关注的问题

用药指导/吃什么药好

热点百科最新资讯