半月板损伤，最近走路走多

      建议你受伤前三天局部冷敷，受伤三天后局部温敷，受伤三天后在口服或者外用活血化瘀的药（前三天用越用越肿痛），患肢抬高，不要下床活动更不要剧烈运动
      

      你好，从你的膝关节磁共振检查报告单看，外侧半月板的异常信号并没有到达关节面下，应该还是属于一个半月板的二度损伤，可以保守治疗。
      

      病情分析：
      每天走路多，做什么的呀？一般走路不会造成这样的损伤和疼痛的情况吧！
      指导意见：
      目前疼痛为主，应该做治疗，比如热疗，还要配合针灸针刀浮针都可以的。还要注意休息，还是可以恢复的。
      
      以上是对“半月板损伤，最近走路走多”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      根据你的描述，和看了你的照片，你右膝半月板损伤，右膝前交叉韧带损伤，右膝关节积液。
      指导意见：
      给你的建议是，你的这种情况考虑关节前交叉韧带损伤和半月板损伤必须休息，关节腔积液要是积液多的情况还需要抽液冲洗，建议你的右关节尽量不要活动，定期复查。