女，21岁，二十几天前脚扭了

      你好、没有骨折，建议多烫洗、多热敷，减少活动，抬高肢体，慢慢消肿、恢复，戴护踝，需要时间，建议4周内尽可能少活动，影响恢复。
      

      您好！根据您的描述及检查信息，没有骨折及脱位，骨头水肿及韧带损伤属于轻度损伤，不需要特殊处理，目前已经20多天，可以佩戴护踝逐渐负重行走，但活动量要小，每天局部烤电理疗，促进积液吸收，2个月后再进行剧烈活动。
      

      你好，通过你的详细描述踝关节外伤，建议查体是否有韧带断裂，如果断裂建议手术治疗，如果只是韧带损伤，建议石膏固定3周左右。
      
      以上是对“女，21岁，二十几天前脚扭了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你的描述，做的是核磁共振，这种结果是很常见的，踝关节运动损伤
      指导意见：
      最主要的就是休息修养，至少六周以上才能正常的走路和生活，如果踝关节有感觉，是不能剧烈运动的，从你们当地体育用品店，或者是网上买个护踝带上