这个痘痘已经长了，估计有一两年了

      你好。痤疮也是一种多基因病，与肤质，洗好吃辛辣刺激的食物，生活无规律，喜欢熬夜，还有劳累心情烦躁操心着急都有关系，化妆品也有关，你看看你属于哪一种？你可以用温水洗脸，外用姜黄消痤擦剂和班赛软膏，交替治疗试试吧，平时不要吃辛辣刺激性食物，不要吃油腻太甜的食物，生活规律不要熬夜。(1)少吃脂肪，少吃肥肉，少吃油性大的食物，以减少油脂的摄入，以清淡的饮食为宜。(2)少吃刺激性的食物如辣椒，酒、葱、蒜等。它们会使身体发热，刺激皮脂分泌。本来痤疮排出皮脂不畅通，再有大量皮脂分泌势必加重病情。总之多吃蔬菜，多吃水果，多吃清淡的饮食。
      

      病情分析：
      你好根据你的描述结合图片分析目前患有痤疮，皮肤发红，有丘疹，脓疱。
      指导意见：
      建议目前忌搔抓刺激挤压已防感染留下痘印，停用化妆品，避免熬夜以免影响皮肤的新陈代谢，用清水洁面，早上涂克林霉素甲硝锉凝胶，晚上涂阿达帕林凝胶，口服地红霉素和复合维生素生素B。
      

      病情分析：
      你好，这种情况可能与皮脂腺分泌旺盛造成的毛囊堵塞有关。
      指导意见：
      建议不要乱用手挤以免感染，平时养成良好的生活习惯，少熬夜，少食辛辣油腻食物，多吃蔬菜水果。
      
      以上是对“这个痘痘已经长了，估计有一两年了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！