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医生回复区
2018-11-11 18:14:48 我要投诉
平常应该保持作息时间的规律，这个可能是跟没有休息好有关，睡觉手麻有可能是压迫的神经导致的，如果实在不行的话，就要去正规的医院做一些进一步的检查
2018-11-11 18:30
ask88210603l2
追问
那现在的我平常需要吃点什么药品或者补品粥什么之类的吗
2018-11-11 18:31医生回答：
一切等去了医院诊断了之后再做定夺
2018-11-11 18:11:17 我要投诉
病情分析：
你好，根据你的描述，目前的情况是有时候头疼手麻。浑身没有力气。
指导意见：
注意颈椎的保养，避免长期低头看电脑，看手机等等。按时吃饭，规律睡眠。适当的参加体育锻炼，会有所好转。最好到正规医院检查一下血常规，血糖，血压。
2018-11-11 18:12
ask88210603l2
追问
最佳的睡眠是在几点
2018-11-11 18:14医生回答：
大多数人。入睡时间大约在十点左右。
2018-11-11 18:20
ask88210603l2
追问
我平常工作下班不定点12点睡有什么影响吗
2018-11-11 20:58医生回答：
每天睡足7一8个小时最好
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