健康咨询描述: 腱鞘炎按摩治疗有效果吗?从近期开始,手腕时常疼,尤其是天气冷了疼得厉害,怎么办?
想得到怎样的帮助:尤其是天气冷了疼得厉害,怎么办?
病情分析:
你好,根据你的病情描述,我基本上清楚了。腱鞘炎是个复杂的病情。骨质增生是身体退行性改变的俗称。是人体受到不良应力,缺钙和劳损也是诱因。按摩有一定的效果,配合外用扶他林,效果更好。要改变不良姿势,避免久坐久站,多做拉伸运动。
指导意见:
建议你,不要过度紧张不安,要养成健康规律性的生活。避免风寒潮湿,避免过度紧张劳损。改变不良工作姿势,多吃蔬菜水果,提高自己的免疫力。平时多做身体拉伸运动,腰背肌核心肌功能锻炼。
你好,按摩对于手腕部位的腱鞘炎是有帮助的,首先,按摩需要适度,不能过度活动反而加重病情;再次,需要保暖和充分休息,经常进行热水擦洗。祝早日康复。
以上是对“腱鞘炎按摩治疗有效果吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,根据你的情况,可能是患有腱鞘炎。可以使用湿研堂腱鞘追风膏贴敷,能够缓解疼痛,并进行适当的按摩及腕部运动。腱鞘炎一般由劳损、风寒、外伤引起的,平时应该多注意患处休息和保暖。希望能够帮助到你。
温馨提示:
可多食新鲜的水果和蔬菜,以保证维生素的摄入量。
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