我小腿骨折一个月了，医生让我恢复功能

      您好！小腿骨折主要的恢复运动是在床上恢复。建议多练习一下高抬腿之类的活动，而且也可以多活动活动脚趾，多促进血液流畅，多喝一些有营养的汤。
      

      病情分析：
      你好，根据你的叙述来看，骨折以后的功能锻炼是必须进行的，要坚持。
      指导意见：
      这种疼痛是必然的，但是在你能够忍受疼痛的情况下，必须坚持来进行治疗，这样才能恢复你以后的功能。
      

      病情分析：
      你好，根据你所描述的情况，目前考虑是小腿骨折术后。
      指导意见：
      建议你去医院康复科就诊一下，做蜡疗，手法松解，辅助功能训练，慢慢恢复。
      
      以上是对“我小腿骨折一个月了，医生让我恢复功能”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你描述的情况和提供的图片来说这是正常现象，这是因为长时间固定禁止活动肌腱韧带缺乏锻炼有关，再次活动时肌腱韧带会有疼痛等不适症状伴随，随着功能逐渐恢复不适症状会慢慢消失。
      指导意见：
      所以我的意见是建议你在功能锻练前后对膝关节进行热敷、按摩，应该说随着功能恢复不适症状会逐渐消失的，记住不着急，要慢慢进行。