健康咨询描述: 我晚上喝了青汁吃了饭去散步时想上厕所尿尿一直忍着散步回家散步回家后不仅尿了也拉了这样可以掉多少
你这个情况,我详细的看了一下,你不能通过这样的方式来解决,这样一次的话,很快,你在吃饭的话就会反弹,主要应该坚持。运动以及控制饮食。如果你还有什么疑问,可以进一步追问我。
病情分析:
根据您的情况描述来看,对于体重来说的话,应该减轻的并不是太多。
指导意见:
建议您平时如果有中等量的,可以出汗的运动,这样可以减轻体重比较多一些。平时适当的活动,饮食要控制一下量就可以。
好的,谢谢医生
不用客气的。
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