之前大便比较规律，一天一次
健康咨询描述： 之前大便比较规律，一天一次，或者两天一次。但是自从出差回来，最近两星期总是没有便意，强制蹲也是出来一点，最严重的时候3天没有大便，最后用的开塞露，拉了好多。这种情况很烦恼。不知道怎么回事。
其他类似问题
回复区
你好，便秘宜多吃含粗纤维的粮食和蔬菜、瓜果、多饮水，每日至少饮水1500ml。此外，应食用一些具有润肠通便作用的食物，如黑芝麻、蜂蜜、香蕉，绿叶青菜等。培养每天清晨排便的习惯。多运动，促进肠蠕动。
我这种情况还用吃药吗？
一般不用吃药就能缓解。
你好，根据您所描述的情况你这种考虑是便秘的建议，平时要注意多喝水的需要多吃一些猪凉性食物，也要多吃一些水果蔬菜，必要时需要去医院检查一下。
我这种情况还用吃药吗？
暂时可以，先不用吃药的。
微信扫一扫，随时问医生
病情分析：
你好，根据你所描述的情况可能是因为胃肠道功能紊乱引起症状。
指导意见：
建议保持清淡饮食，多吃富含维生素和纤维素的食物，避免油腻辛辣煎炸等刺激性食物，多喝水，适当加强运动锻炼。
以上是对“之前大便比较规律，一天一次”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
我一直都在健身。突然出现这情况，让我很纳闷。像这种情况，我需要吃药吗？
一般情况下可以先不使用药物，通过调节一下可能就好。
相关文章
您可能关注的问题
医生在线免费咨询
