你好,根据以上提供的情况,对于经期长颜色深,首先经期正常的时间大概在两到八天左右,如果超过八天以上,需要查一下b超,颜色比较深,可能是由于平时不怎么注意保暖,而且饮食上也要注意,尽量避免生冷辛辣刺激性食物
病情分析:
你好,根据你说的情况,多喝点红糖水,暖暖小腹部,观察一下,必要时去医院检查。
指导意见:
保持心情舒畅,注意多休息,生活要有规律,不经常熬夜,注意身体保暖,不吃凉的东西。祝健康
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