最近两个月在准备国考

女 | 23岁 2018-11-13 08:43:55 2人回复来自

健康咨询描述：最近两个月在准备国考，每天差不多6.45起床，晚上十一点半睡觉，每次洗头都掉很多头发，平时梳头不怎么掉，用的洗发水是清扬，之前听说用白醋稀释洗头，可以减少头皮屑，所以在隔一次洗头用一次，请问有没有什么方法防止掉头发啊，我也有头皮屑，好烦啊

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2018-11-13 13:53:10 我要投诉

你好，根据您所描述的情况，建议您避免进食辛辣刺激性食物，油腻食物及甜食，注意休息，不熬夜，可以给予二硫化硒洗剂，每周二次外用。

刘爱军滨州市滨城区人民医院护师擅长: 呼吸衰竭,破伤风,高血压,惊厥,流感,烧伤,癫痫, 帮助网友：48210称赞：39

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2018-11-13 08:59:24 我要投诉

      病情分析：
      你好，根据你的描述，你的这种情况考虑可能是与压力太大，用脑过度有关，
      指导意见：
      建议你不要压力太大，不要焦虑，其实正常的情况下也会每天有50根头发脱落的，是正常的新陈代谢。

2018-11-13 09:09 ask849614397s 追问

每次掉下来的都有白色的毛囊，严重吗？感觉都不敢洗头了，有什么办法减少这个掉头发吗？头皮屑又咋办啊，需要吃药吗

2018-11-13 10:41医生回答：

不要紧的，平时注意放松心情，不要压力太大，保持良好的情绪，尽量少熬夜，问题不大的。