日常生活中怎么预防男性不育

      你好，根据你所描述的情况，预防男性不育首先养成良好的生活习惯，加强营养合理膳食，手淫不易频繁，过度，生活规律，避免熬夜、劳累、刺激、压力过大，戒烟酒。适当的增加体育锻炼，内裤不易过紧，保持舒适，通透性好的内裤

      病情分析：
      男性平时也没有什么好注意的就是不要过度的接触放射线并且温度不要过高
      指导意见：
      平时注意锻炼身体，养成一个好习惯，锻炼身体，营养均衡，身体，心里平衡，那样的话就会好一些。

      病情分析：
      你好，很高兴为你解答，平时少烟酒，主要不要性欲过度，否则易致肾虚
      指导意见：
      最主要的不要纵欲过度，否则容易导致肾虚，不要吃反季的东西，少吃油炸和腌制的东西，不要熬夜，不要压力太大，保持好的心态
      以上是对“日常生活中怎么预防男性不育”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      1、保持适当的运动运动不仅可以保持健康的体力，还是有效的减压方式。
      2、定期体检种疫苗男性的免疫能力其实并不如女性可靠。
      3、学会清洁自己男性应该养成好的卫生习惯，因为隐私部位有时更容易藏污纳垢。应每天对包皮、阴囊进行清洗;要尽量避免以下情况，如穿紧身而透气性差的裤子、泡热水澡、洗桑拿、骑自行车、驾车、坐沙发等。