有问必答网心理健康科失眠 → 刚刚算是和别人分手吧有点受凉的感觉每天头晕晕的饭吃

刚刚算是和别人分手吧有点受凉的感觉每天头晕晕的饭吃

男 | 20岁 2018-11-13 12:25:04 4人回复 来自

健康咨询描述: 刚刚算是和别人分手吧有点受凉的感觉每天头晕晕的饭吃不下去感觉整个人都不在状态...这到底是受凉还是心事太重要不要去看心理医生?这症状有3-4天了

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李小红
李小红 驻马店市中心医院   二级心理咨询师 擅长: 青少年的厌学、青少年的自我认识、青少年的友好交往等 帮助网友:31711称赞:2
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2018-11-13 14:29:20 我要投诉

      你好,很高兴为你解答,根据你讲述的这种症状和病情,考虑是心理作用,需要自己冷静心情,多户外散散步听听音乐,呼吸新鲜空气,保持心情舒畅,可以到医院进一步咨询心理专家。

2018-11-13 20:40 匿名追问

好的谢谢

2018-11-13 21:35医生回答:

不客气,祝你早日从困扰中解脱出来,快快乐乐向自己的目标奋斗。

李天文
李天文 北京大卫中医医院   主治医师 擅长: 上呼吸道感染、支气管肺炎、支原体肺炎、慢性支气管炎 帮助网友:35403称赞:379
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2018-11-13 14:21:55 我要投诉

      您好!根据您的描述,您是出现了头晕的情况,考虑分手导致的心情不好,建议您调整心态,保持积极乐观的心态,向前看,作息规律,多运动。

2018-11-13 14:23 匿名追问

那干呕头晕不是受凉的表现吗?

2018-11-13 14:25医生回答:

心情抑郁也会出现这样的症状,您也可以口服吗丁啉助消化,注意休息。

2018-11-13 20:39 匿名追问

除了吃药还有别的方法吗?

2018-11-13 21:13医生回答:

调整心态,饮食规律,少量多餐,多跑步,多运动。

2018-11-13 23:26 匿名追问

好的谢谢

2018-11-14 07:20医生回答:

不客气,祝您健康快乐!

史永海
史永海 二级心理咨询师 擅长: 亲子关系,婚姻家庭,生涯规划,抑郁症,青少年心理咨 帮助网友:1930
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2018-11-13 14:25:23 我要投诉

      你说你刚和别人分手,现在每天感觉凉凉的,有三四天的时间了。头晕,吃不下饭,感觉整个人都不在状态。如果在这之前,你的状态是比较好的,那么现在也出现了一些躯体的症状,建议您预约老师的咨询就在这个平台上,进行压力的疏解和心情的抚慰,也许对你会比较有帮助的。
      以上是对“刚刚算是和别人分手吧有点受凉的感觉每天头晕晕的饭吃”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2018-11-13 20:39 匿名追问

怎么疏导?

2018-11-13 21:46医生回答:

每个人都是独特的。每一次咨询都是不一样的,都是为了当事人量身定做的。没有统一的标准。

杨丽娟
杨丽娟 二级心理咨询师 擅长: 擅长沙盘游戏指导,失眠,婚姻家庭咨询,缓解压力咨询 帮助网友:809
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2018-11-13 14:33:24 我要投诉

      你好:很高兴为你解答,能感受到你现在的心情,也行是你刚刚分手的原因,心情不好,吃不下去饭。建议你放松心情,这是人生必经阶段,做自我调整,每天多做户外活动,多与朋友聊天,听自己喜欢的歌,也可以出去旅游散心。相信过段时间就会好的。祝你健康快乐!

2018-11-13 20:40 匿名追问

好的谢谢

2018-11-13 20:51医生回答:

你好:不客气,只要你能走出来,好好生活。

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