健康咨询描述: 医生,我最近买东西很频繁,不买很不高兴,整个人很不舒服,像上了瘾那样,每天都买,甚至借钱都要买,不买自己反复看手机,有点强迫症。还有做每一件事都很忧愁,比如刷牙,刷完又怕松又怕烂,自己很多疑,做什么事都很谨慎,反复想做了这件事会发生什么,看了心理医生,作用不大,怎么办呢,平常有吃兰释和欧兰宁等精神药物,作用不大,怎么办呢
根据你描述的情况看,你这种情况很像是购物强迫症。你这种情况可以做心理治疗的同时,也需要你得自己调整,多培养些兴趣爱好,把你的精力投放到你感兴趣的其他事情上,每当想购物的时候,一定要出去换一个环境,转移下注意力。你这种情况最好吃点帕罗西汀或者是舍曲林,可能效果好一点。
温馨提示:
确定自己每天的饮食当中有优质蛋白质的摄入,如豆类、干果、全麦食品。
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