有过度手淫史，现在主要有脚发冷

      你目前这种情况，建议你最好还是把手淫的这个情况解除掉，他这种情况很容易会引起这种炎症感染的，而且你这种情况的话也会出现这种肾虚。

      病情分析：
      您好，您所述的这种情况来看，是手淫导致的肾阳虚症状。
      指导意见：
      建议：平时注意个人卫生，注意锻炼身体，增强自身体质，避免手淫，必要时可以口服中药调理，比如金匮肾气丸。

      病情分析：
      你好，根据你描述的症状，可能是手淫等不良习惯引起的。
      指导意见：
      指导意见：养成良好的生活习惯，多参加一些有益的活动，杜绝手淫等不良习惯，保持心情愉快，睡眠充足，口服壮腰健肾丸。
      
      以上是对“有过度手淫史，现在主要有脚发冷”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！