有问必答网心理健康科失眠 → 父母准备离婚。和后妈结婚

父母准备离婚。和后妈结婚

男 | 22岁 2018-11-13 23:42:02 3人回复 来自

健康咨询描述: 父母准备离婚。和后妈结婚。我每天做噩梦睡不好睡眠每天晚上醒五六次。很痛苦怎么缓解?

医生回复区

王树兰
王树兰 二级心理咨询师 擅长: 和谐亲子关系、夫妻关系;自信心成长;青少年和婚恋问 帮助网友:3204
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2018-11-13 23:51:39 我要投诉

      你好。很荣幸为你解答。根据你的描述信息。感觉你非常的不愿意父母离婚。请你摆正你自己的态度。父母有权利决定自己的婚姻。如果两个人生活难受的话。还不如分开。但是对你的爱是不会减少的。

2018-11-14 08:34 ask88243873cg 追问

其实吧。我也不太喜欢妈妈。爸爸也很烦妈妈,妈妈在家庭中什么也不管什么也不问。我很少和母亲生活在一起长大后。反而父亲对我非常关心。 就是突然听到他们要离婚找个后妈给我。有点睡前紧张天天做噩梦。其实我清醒的状态下他们离不离我一点感觉都没有,就是晚上做噩梦。很郁闷。

2018-11-14 08:52医生回答:

嗯,很理解你的心情。可能当时有点接受不了。婚姻是他们的,就交给他们处理吧!家里多个后妈爱自己也挺好的。

卢海
卢海 广西壮族自治区南宁茅桥中心医院   医师 擅长: 重性精神病,情感性精神障碍,成瘾医学,性心理咨询, 帮助网友:3655
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2018-11-13 23:53:04 我要投诉

      晚饭后服用一片苯海拉明(25mg),与维生素B6(20mg)合用效果更好,如果上床后30分钟还不能入睡,可以再服用一片苯海拉明。苯海拉明是非处方药物,可以在药店购买到
      

郭凤梅
郭凤梅 二级心理咨询师 擅长: 强迫症,抑郁症,焦虑症,健忘,神经衰弱 帮助网友:5487
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2018-11-13 23:45:44 我要投诉

      你好,首先你要有一个心态和认识上的改变,那就是:改变可以改变的,接受不能改变的。你父母的事情终究是他们的事情,你不能替代谁,你也无权决定谁的生活,所以接受现实。其次,摆好自己的位置,做自己能做的事。再次,做好自己的事,过好自己的生活。祝你早日重拾快乐!
      
      以上是对“父母准备离婚。和后妈结婚”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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