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最近一直都是睡不好，都有一个星期左右了

女 | 24岁悬赏2个健康币 2018-11-14 02:09:09 2人回复来自

健康咨询描述：最近一直都是睡不好，都有一个星期左右了，总是在清醒状态，第二天起来还头昏脑涨的，我该吃点啥药，

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周敏山东国欣颐养集团肥城医院副主任护师擅长: 冠心病,痛风,糖尿病,慢性胃炎,痛经等护理咨询帮助网友：6995

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2018-11-14 03:00:48 我要投诉

你好，考虑应该和你的思想压力过大，有点神经衰弱有关系，可以服用镇静安神的药物，用点甜梦胶囊，谷维素，维生素b6，必要的时候用点地西泮，不要喝浓茶，要减少思想压力，祝你健康。

于丽红哈尔滨市第六医院主任医师擅长: 心电，超声，脑电，传染科帮助网友：25957称赞：1

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2018-11-14 02:30:30 我要投诉

你好，根据你的描述，建议你调整心态，缓解压力，避免焦虑紧张，长期睡眠不好，会导致机体各脏器功能改变，如果长时间入睡困难，可以遵医嘱服用镇静催眠药。