乳房里有一个硬块

      你好，你可能是乳腺增生导致的乳腺肿块，需去医院妇科或普外科做B超明确，可以先药物治疗，必要时手术治疗。建议，一保持良好情绪状态，少生气，二口服乳消癖，VE，逍遥丸，持续20天，三个月后复查，三多吃蔬菜水果，禁食辛辣刺激食物，少吃黄豆，鸡鸭的皮，内脏及脖子雌激素较高，多锻炼身体，少熬夜，提高自身抵抗力

      病情分析：
      你好！这种情况建议去医院乳腺外科进一步做检查，做乳腺彩超，查明病因，病因明确后再做治疗，避免治疗不当耽误病情。
      指导意见：
      放松心情，平时注意尽量不要穿过紧内衣，不要按压刺激乳房，饮食方面避免辛辣刺激食物，建议去医院乳腺外科就诊。

      你好，患有乳腺纤维瘤虽属良性肿瘤，但极少数有恶变的可能性，而且这种恶变的危险性为累积性增加，由于致病的内分泌环境持续存在，约10%-25%患者，可同时多发，也可先后多发，不应将这种多发性倾向视为复发。
      指导意见：您好，多食用以下食物：藻类食品如海带、紫菜等，具有软坚化痰，利水泄热之功效。菜花、卷心菜、大白菜等十字花科蔬菜有很好的预防肿瘤的效果;日常生活中的赤豆、薏米、大枣、裙带菜、毛蚶、泥鳅等均有一定的软坚散结，抗肿瘤的作用。
      以上是对“乳房里有一个硬块”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！