严重的狂犬病恐惧症，我虽然在一个月前打过狂犬病疫苗
健康咨询描述： 严重的狂犬病恐惧症，我虽然在一个月前打过狂犬病疫苗加强针，但是我还是对狂犬病有很严重的恐惧感，因为前几天被狗的牙齿碰到了腿部，没有流血，没有破皮也用肥皂清洗过了，但是昨天我的手上的伤口疑似碰到了狗的口水，我还用了前几天清洗腿部的肥皂，清洗了伤口，（之前的病毒会不会还在肥皂上？）然后还用手扣了耳朵，把耳朵扣红了，我现在害怕，我怕会不会因为病毒太多，疫苗不够用啊？我该怎么摆脱恐惧心理？
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如果不慎被狗咬伤，只要及时在24小时之内到当地疾病预防控制部门按规程注射了狂犬疫苗，能够有效的避免狂犬病毒的感染，是不会患上狂犬病的。狂犬病毒暴露在外界数小时之内就会死亡，过一段时间之后再使用当时清洗伤口的肥皂，是不会感染狂犬病毒的。真的是没有必要过于担心的。
那医生，像我这种狂犬病恐惧症，强迫性思维，应该怎么办？怎么才能摆脱？我现在连自己家的东西都不敢用，怕自己手上沾了狂犬病病毒，连水杯都不敢倒水喝，就怕手上有病毒，沾到水杯上，喝了杯子里的水而传染狂犬病，我现在到底该怎么办？如何克服恐惧症
您这种情况自己应该放宽心情，避免恐惧哥担心。狂犬病毒在外界不能够长时间存活，手上是没有病毒存在的，不会粘到水杯上，更不会通过喝水感染。只要不想这件事情，不担心就好了。
根据你对于情况的描述来看，对于狂犬病的恐惧，只是一种表面的现象，更多的是一种死亡恐惧的表现，这个应该是属于焦虑症中的恐怖症。
以上是对“严重的狂犬病恐惧症，我虽然在一个月前打过狂犬病疫苗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
我该怎么克服这种恐惧症呢？我现在连家里的杯子都不敢碰，不敢倒水喝，怕手上有狂犬病病毒，手碰了杯子，喝了水会传染，虽然我打了疫苗，但是我还是担心
可以去当地的医疗机构挂心理健康门诊，做一下详细的检查。根据检查，结果和医生的建议采取相应的方式进行治疗。
疾病百科| 恐惧症
温馨提示：
勇于面对现实的性格，这对预防恐惧症是颇有益处的。
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