我平时学习什么的还可以

      同学你好，看了你的描述，可以从中感受到你承受力差，想的多，你的这种情况需要做个自我成长与调整，建议你可以找心理咨询师做心理咨询试试看
      

      你这种情况是由于情绪紧张焦虑而造成的，越是害怕越会造成你情绪的紧张，从而影响到你学习的质量，注意放松自己的情绪，给自己制定，每天的学习计划。

      你好，根据你的表述。你的好胜心很强，害怕被别人超越。一旦被超越，就产生焦虑的心理。建议找心理咨询师进行专业的疏导。平时加强锻炼，增强体质，增强身体的免疫能力。学会放松自己，
      
      以上是对“我平时学习什么的还可以”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好！根据你的描述你最怕别人超越你！比如赛跑，你怕别人超越你你老回头看别人离你多远，这在你回头看的时候就已经浪费了时间！所以建议你只管做好自己！你在这里面还有些嫉妒情绪，嫉妒心过重也会起到反作用！
      

      你好！很高兴为你解答，你的情况属于心理问题，是接受不了别人超过自己的现实，不自信，敏感，紧张，越怕越糟糕，形成了恶性循环。建议：放松心情，自我调节，告诉自己，我很棒！必要时通过线下心理咨询，及时疏导不良情绪，改变认知，缓解困惑。
      

      你好，学生普遍压力都比较大，这时候你最需要的是放松心情，合理的释放学习压力。可以和同学一起出去走走，多进行户外运动，身体的发热、血液循环的加快、血管的扩张，能使学习所带来的神经紧张、脑力疲乏、情绪紊乱得到一个积极的调节。最关键的是不要给自己太大的压力，让心态平和下来，凡事顺其自然就好。